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Juggernaut 8wave week1+2 |重訓吃教父牛排早午餐

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有錄影的好處是隨時可以看自己的動作。有教練的好處是隨時可以發問。
動作不是很好,已詢問過教練,希望可以改得過來~

自主練習記錄!動作努力朝正確的方向邁進!
跑課表會被制約然後就進步了!(有這麼簡單?)

下周測試周~要撐住啊啊啊啊~ (抱頭)
只想看吃的朋友幫你們設好時間點03:50~我很sweet吧!!!

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